Kamppailu-urheiluaiheiset

Kamppailu-urheilu.com:

http://www.kamppailu-urheilu.com/

GB-Gym — Grappling and Boxing:

http://www.gbgym.com/

 

 

Veli Grandell

Puh.          050 363 24 56

Email.       Veli.Grandell(at)espoo.fi

 

 

 

 

 

Kirjallisuutta

Kamppiluvalmennus, Sauli Heinonen, Samline Turku 2000

Erinomainen tietopaketti harjoittelijoille ja valmentajille. Tietoa harjoitusten vaikutuksista, harjoitussuunnitelmien laatimisesta ja ravinnosta. Runsaasti kokemukseen ja tutkimukseen perustuvaa tietoa kamppailulajeista (Judo, Karate, Taekwondo, Paini, Nyrkkeily ja Potkunyrkkeily)

ESPOON ISKU       

Nyrkkeilyaiheiset

Suomen Nyrkkeilyliitto:

http://nyrkkeilyliitto.sporttisaitti.com/

Boxing.fi:

http://www.boxing.fi

P3Boxing:

http://www.p3boxing.com/

Nyrkkeily — termistöä ja historiaa

http://fi.wikipedia.org/wiki/Nyrkkeily

 

 

 

Linkkiluettelo

Hyödyllisiä linkkejä, joilla löydät lisää tietoja lajista ja harjoittelusta. Mukana on myös urheiluravitsemusaiheisia linkkejä, joihin kovaa harjoittelevien harrastajien on hyvä tutustua.

Harjoittelusta ja ravinnosta

Pakkotoisto.com — Treeni ja ravinto:

http://www.pakkotoisto.com/vbulletin/

Fast — Lisäravinteista:

http://www.fast.fi/

Musclenet — Ravinnosta ja lisäravinteista:

http://www.musclenet.fi/

Suomen Olympiakomitea — Urheiluravitsemus:

http://www.noc.fi/valmennus/urheiluravitsemus/

Yhteystietomme: